Tør du å spørre? Det er lett å si ja, men tenk deg om: Tør du? Tør du å få et svar, som du kanskje ikke er forberedt på? Og hva om du får et svar som … skremmer deg?
«Hvordan er det med deg, sånn egentlig? Jeg er bekymret for deg.»
Det kan være det skumleste du gjør, men også det viktigste. For hva om akkurat ditt spørsmål – din oppmerksomhet og omtanke – faktisk kan bety noe for den du spør. Faktisk kan … redde et liv.
I dag er Verdensdagen for Psykisk Helse. Dette er en årlig markering som holdes over hele verden den 10. oktober.
Denne dagen angår oss alle. Hvorfor? Alle har en psykisk helse å ivareta. Tall fra Folkehelseinstituttet viser dessuten at omtrent halvparten av oss vil oppleve alvorlige psykiske problemer i løpet av livet. Det å ha noen å snakke med kan være avgjørende for håndteringen av problemene, og om man søker hjelp.
Er du bekymret for noen? Vær den som tør å spørre. Vær lyset.
Vakkert❤️